Produkt
Gomasio
Firma
Brennwert
🔥 557 kcal
Mit 557 kcal pro 100g hat Gomasio eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 13,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 43,9g.
Makronährstoffe
pro 100g24,5gProtein (18%)
13,9gKohlenh. (10%)
43,9gFett (72%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8009893230190
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
124 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (24.5g) — hält lange satt
🧈
Fett (43.90000153g) — verlangsamt Magenentleerung
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