Produkt
Gianduia con nocciole intere
Firma
Cerealitalia
Brennwert
🔥 565 kcal
Mit 565 kcal pro 100g hat Gianduia con nocciole intere eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 44,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 38,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (3%)
44,3gKohlenh. (33%)
38,5gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 44,3 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8010121021640
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
15 g
68% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (38.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (44.3g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
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