Produkt
Penne alla siciliana
Firma
F.I.R.M.A. Italia, Pastari
Brennwert
🔥 156 kcal
Mit 156 kcal pro 100g hat Penne alla siciliana eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (12%)
28,0gKohlenh. (73%)
2,5gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8010205005368
Standard-Portion 170 g
Kcal pro Portion 265 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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