Produkt
Firma Quinoa alle verdure
Firma
F.I.R.M.A. Italia
Brennwert
🔥 353 kcal
Mit 353 kcal pro 100g hat Firma Quinoa alle verdure eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,8g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (13%)
62,0gKohlenh. (74%)
4,8gFett (13%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 8010205007324
Standard-Portion 110 g
Kcal pro Portion 388 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
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