Produkt
Panmela
Firma
Pasticceria Ambrosiana
Brennwert
🔥 497 kcal
Mit 497 kcal pro 100g hat Panmela eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (5%)
65,0gKohlenh. (66%)
13,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8010397007379
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 696 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
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