Produkt
Bruschetta olives
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Castellino
Brennwert
🔥 326 kcal
Mit 326 kcal pro 100g hat Bruschetta olives eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 31,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (3%)
11,0gKohlenh. (13%)
31,0gFett (84%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,3 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 2,60 g
EAN / Barcode 8010503490279
Standard-Portion 135 g
Kcal pro Portion 440 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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