Produkt
Pesto Vegan avec ail
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ortomio
Brennwert
🔥 350 kcal
Mit 350 kcal pro 100g hat Pesto Vegan avec ail eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Da es nur 5,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 35,4g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (5%)
5,3gKohlenh. (6%)
35,4gFett (89%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 2,90 g
EAN / Barcode 8010503509186
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 630 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
🧈
Fett (35.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
117 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
3.3 mg
22% des Tagesbedarfs
Magnesium
89.6 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium
288.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🌱
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