Produkt
Ottobrini biscotti ripieni
Firma
SZ
Brennwert
🔥 355 kcal
Mit 355 kcal pro 100g hat Ottobrini biscotti ripieni eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 64,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,1g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (6%)
64,2gKohlenh. (66%)
12,1gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,7 g
Ballaststoffe 6,8 g
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 8011176022088
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1065 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.8 g
23% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.8 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12.1g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⌚
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