Produkt
Mini grsissino
Firma
Zorzi
Brennwert
🔥 587 kcal
Mit 587 kcal pro 100g hat Mini grsissino eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 10,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,4g.
Makronährstoffe
pro 100g17,4gProtein (34%)
10,3gKohlenh. (20%)
10,4gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe —
Salz 2,70 g
EAN / Barcode 8011262002208
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1174 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.8 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 74/100
💪
Viel Protein (17.4g) — hält lange satt
🧈
Fett (10.4g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
131 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
?
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