Produkt
Frollino con cacao e nocciole
Firma
Ciro Amodio
Brennwert
🔥 476 kcal
Mit 476 kcal pro 100g hat Frollino con cacao e nocciole eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (3%)
65,0gKohlenh. (57%)
20,0gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 7,5 g
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 8011407013373
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.5 g
25% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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