Produkt
Mascherine nere
Firma
Brennwert
🔥 529 kcal
Mit 529 kcal pro 100g hat Mascherine nere eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 61,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (4%)
61,6gKohlenh. (46%)
29,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8011735007853
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16.5 g
75% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⚖️
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