Produkt
Insalata di farro
Firma
Armonia in cucina, Emme Food
Brennwert
🔥 190 kcal
Mit 190 kcal pro 100g hat Insalata di farro eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (8%)
20,0gKohlenh. (43%)
10,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,81 g
EAN / Barcode 8011735009659
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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