Produkt
Barre sesame et miel
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Mielizia
Brennwert
🔥 486 kcal
Mit 486 kcal pro 100g hat Barre sesame et miel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 40,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (9%)
40,0gKohlenh. (34%)
30,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,0 g
Ballaststoffe 7,1 g
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 8012527004463
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.1 g
24% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
580.4 mg
58% des Tagesbedarfs
Eisen
8.8 mg
59% des Tagesbedarfs
Magnesium
196.1 mg
52% des Tagesbedarfs
Kalium
308.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
3.5 mg
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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