Produkt
Insalata russa
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 349 kcal
Mit 349 kcal pro 100g hat Insalata russa eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,4g. Da es nur 6,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 35,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,4gProtein (2%)
6,5gKohlenh. (7%)
35,0gFett (91%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,99 g
EAN / Barcode 8012666030392
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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