Produkt

Miscela di semi tostati biologici

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Brennwert

🔥 608 kcal

Mit 608 kcal pro 100g hat Miscela di semi tostati biologici eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 3,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 52,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
24,0gProtein (16%)
3,9gKohlenh. (3%)
52,0gFett (81%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 13,0 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 8012666050772
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1216 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶136 Min.Spazieren
🚴76 Min.Radfahren
🏃56 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (24g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (13g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (52g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 13 g
43% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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