Produkt
Cantucci Toscani IGP alle mandorle
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour, Terre d'Italia
Brennwert
🔥 459 kcal
Mit 459 kcal pro 100g hat Cantucci Toscani IGP alle mandorle eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (9%)
60,0gKohlenh. (53%)
19,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 8012666500147
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1148 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
69.3 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
88.7 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium
268.1 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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