Produkt
biscotti del legaccio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour, terre d'italia
Brennwert
🔥 434 kcal
Mit 434 kcal pro 100g hat biscotti del legaccio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,9g). Mit 72,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,9gProtein (9%)
72,0gKohlenh. (66%)
12,0gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 8012666504114
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1085 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
46.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
2.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Magnesium
74.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Kalium
556.2 mg
16% des Tagesbedarfs
Zink
3 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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