Produkt
Lattughelle
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Il forno dei colli
Brennwert
🔥 626 kcal
Mit 626 kcal pro 100g hat Lattughelle eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 40,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 48,3g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (4%)
40,3gKohlenh. (26%)
48,3gFett (70%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,1 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8012705400469
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
140 Min.Spazieren
79 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 80/100
🧈
Fett (48.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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