Produkt
Mandorle sgusciate
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Fatano
Brennwert
🔥 628 kcal
Mit 628 kcal pro 100g hat Mandorle sgusciate eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 4,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 55,3g.
Makronährstoffe
pro 100g22,0gProtein (14%)
4,6gKohlenh. (3%)
55,3gFett (83%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe 12,7 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8012770147306
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
140 Min.Spazieren
79 Min.Radfahren
58 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (22g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (12.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (55.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12.7 g
42% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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