Produkt
Il panettone al cioccolato di modica
Firma
Brennwert
🔥 405 kcal
Mit 405 kcal pro 100g hat Il panettone al cioccolato di modica eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,7g). Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,1g.
Makronährstoffe
pro 100g14,7gProtein (15%)
42,0gKohlenh. (42%)
19,1gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,5 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8013062008664
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.1 g
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈
Fett (19.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
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