Produkt
Dark Gianduia intenso
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Caffarel, Lindt & Sprüngli
Brennwert
🔥 580 kcal
Mit 580 kcal pro 100g hat Dark Gianduia intenso eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,3g). Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 43,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (7%)
33,0gKohlenh. (24%)
43,0gFett (70%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe 4,9 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 8013108622618
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 464 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
129 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (43g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.9 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
43 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
4 mg
27% des Tagesbedarfs
Magnesium
76.1 mg
20% des Tagesbedarfs
Kalium
485.9 mg
14% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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