Produkt
Babaganoush
Firma
Manuzzi, Zorbas
Brennwert
🔥 194 kcal
Mit 194 kcal pro 100g hat Babaganoush eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Zusätzlich liefert es 15,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (8%)
15,5gKohlenh. (32%)
13,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8013165000862
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 388 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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