Produkt

Tarallini di grano khorosan kamut

Name: Golosità dei Trulli Tarallini di grano khorosan kamut
Brand: Golosità dei Trulli
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Golosità dei Trulli

Brennwert

🔥 473 kcal

⚡ Energy-Boost

Tarallini di grano khorosan kamut von Golosità dei Trulli liefert 473 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 69,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 18,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

12,0gProtein (10%)

69,0gKohlenh. (56%)

18,5gFett (34%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 6,9 g

Ballaststoffe —

Salz 1,80 g

EAN / Barcode 8013556000624

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.4 g

11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 56/100

🧈 Fett (18.5g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶106 Min.Spazieren

🚴60 Min.Radfahren

🏃43 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.

Trampoline ansehen ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Golosità dei Trulli

Gleiche Marke Golosità dei Trulli Tarallini pugliesi di alborobello con semi di finoccio 🔥 478 kcal Gleiche Marke Golosità dei Trulli Tarallini 🔥 478 kcal Rum dunkel Powdered peanut butter - PB2 🔥 462 kcal Bijou Sablés Coco Lait 🔥 526 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tarallini di grano khorosan kamut? +

Tarallini di grano khorosan kamut enthält 473 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Tarallini di grano khorosan kamut? +

Tarallini di grano khorosan kamut liefert 12,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Tarallini di grano khorosan kamut? +

Tarallini di grano khorosan kamut enthält 69,0g Kohlenhydrate (davon 6,9g Zucker) und 12,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tarallini di grano khorosan kamut kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Tarallini di grano khorosan kamut? +

Tarallini di grano khorosan kamut hat einen Sättigungsindex von 56/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.