Produkt
I semi semi di zucca bio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
cerreto
Brennwert
🔥 598 kcal
Mit 598 kcal pro 100g hat I semi semi di zucca bio eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 30,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 6,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 48,5g.
Makronährstoffe
pro 100g30,4gProtein (21%)
6,2gKohlenh. (4%)
48,5gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 7,4 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8013624006848
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
133 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (30.4g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (7.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (48.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.4 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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