Produkt
Croccanti sfogliatine di grano
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Guttiau
Brennwert
🔥 490 kcal
Mit 490 kcal pro 100g hat Croccanti sfogliatine di grano eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,8g). Mit 57,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,6g.
Makronährstoffe
pro 100g9,8gProtein (8%)
57,3gKohlenh. (47%)
24,6gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 0,48 g
EAN / Barcode 8013664000301
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 343 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
🧈
Fett (24.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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