Produkt
Insalata di farro
Firma
BM Gastronomia
Brennwert
🔥 147 kcal
Mit 147 kcal pro 100g hat Insalata di farro eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,2g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (14%)
11,0gKohlenh. (32%)
8,2gFett (54%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,63 g
EAN / Barcode 8014741930900
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 441 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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