Produkt
Aubergine alla parmigiana
Firma
Brennwert
🔥 149 kcal
Mit 149 kcal pro 100g hat Aubergine alla parmigiana eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Da es nur 7,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (13%)
7,4gKohlenh. (20%)
11,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,73 g
EAN / Barcode 8014741939804
Standard-Portion 700 g
Kcal pro Portion 1043 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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