Produkt
Freselle integrali
Firma
Petrone
Brennwert
🔥 373 kcal
Mit 373 kcal pro 100g hat Freselle integrali eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,4g). Mit 77,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g12,4gProtein (13%)
77,4gKohlenh. (83%)
1,5gFett (4%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe —
Salz 5,30 g
EAN / Barcode 8014795062107
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
?
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