Produkt
Pesto genovese
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cascina San Cassiano
Brennwert
🔥 183 kcal
Mit 183 kcal pro 100g hat Pesto genovese eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Da es nur 2,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 46,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (4%)
2,0gKohlenh. (2%)
46,0gFett (94%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8015312775265
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 238 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 88/100
🧈
Fett (46g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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