Produkt
Cantucci
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Laurieri
Brennwert
🔥 456 kcal
Mit 456 kcal pro 100g hat Cantucci eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,5g). Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (8%)
69,0gKohlenh. (61%)
15,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe 5,3 g
Salz 0,19 g
EAN / Barcode 8015565030500
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 912 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.296g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.3 g
18% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
57.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
90 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium
320.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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