Produkt
Bruschette
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Laurieri
Brennwert
🔥 400 kcal
Mit 400 kcal pro 100g hat Bruschette eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 73,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,7g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (10%)
73,3gKohlenh. (74%)
6,7gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 3,3 g
Salz 2,17 g
EAN / Barcode 8015565031859
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.3 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Magnesium
61.8 mg
16% des Tagesbedarfs
Zink
1.9 mg
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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