Produkt
Crespini
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Laurieri
Brennwert
🔥 130 kcal
Mit 130 kcal pro 100g hat Crespini eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,5g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (9%)
21,0gKohlenh. (66%)
3,5gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 8015565035154
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 163 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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