Produkt
Crema di formaggio cacio e pepe
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
CAO Formaggi, Cooperativa allevatori ovini
Brennwert
🔥 266 kcal
Mit 266 kcal pro 100g hat Crema di formaggio cacio e pepe eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (24%)
1,0gKohlenh. (1%)
22,0gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 0,0 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 8015927095055
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 532 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 87/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
497.4 mg
50% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
23.2 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
105.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
2.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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