Produkt
Mix di semi e anacardi
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Altromercato
Brennwert
🔥 608 kcal
Mit 608 kcal pro 100g hat Mix di semi e anacardi eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 47,0g.
Makronährstoffe
pro 100g22,0gProtein (15%)
19,0gKohlenh. (13%)
47,0gFett (72%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 9,2 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8016225311731
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 912 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
136 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (22g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (9.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (47g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.2 g
31% des Tagesbedarfs
Magnesium
372 mg
99% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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