Produkt
Lardo basilico genovese
Firma
Chiesa
Brennwert
🔥 536 kcal
Mit 536 kcal pro 100g hat Lardo basilico genovese eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 54,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (10%)
0,0gKohlenh. (0%)
54,0gFett (90%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 8016704000071
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
21 g
95% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (54g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
🥑
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