Produkt
Pesto basilico
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Pralina
Brennwert
🔥 419 kcal
Mit 419 kcal pro 100g hat Pesto basilico eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Da es nur 5,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 41,9g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (3%)
5,4gKohlenh. (5%)
41,9gFett (91%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 2,03 g
EAN / Barcode 8016874006316
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 78/100
🧈
Fett (41.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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