Produkt
Meszelune Burrata e Tartufo nero
Firma
Brema
Brennwert
🔥 252 kcal
Meszelune Burrata e Tartufo nero von Brema liefert 252 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 28,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (17%)
28,0gKohlenh. (44%)
11,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 8017268125910
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.9 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Meszelune Burrata e Tartufo nero enthält 252 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Meszelune Burrata e Tartufo nero liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Meszelune Burrata e Tartufo nero enthält 28,0g Kohlenhydrate (davon 3,2g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Meszelune Burrata e Tartufo nero kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Meszelune Burrata e Tartufo nero hat einen Sättigungsindex von 54/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.