Produkt
Besciamella uht
Firma
Eurospin, Land
Brennwert
🔥 160 kcal
Mit 160 kcal pro 100g hat Besciamella uht eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Zusätzlich liefert es 11,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,1g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (9%)
11,6gKohlenh. (29%)
11,1gFett (63%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,84 g
EAN / Barcode 8017596011862
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 800 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (11.1g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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