Produkt
Tortellini Superfini al prosciutto crudo
Firma
Avesani, Eurospin, Tre mulini
Brennwert
🔥 311 kcal
⚡ Energy-Boost
Tortellini Superfini al prosciutto crudo von Avesani, Eurospin, Tre mulini liefert 311 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 13,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 42,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 9,6g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 500g, was 1555 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (17%)
42,0gKohlenh. (55%)
9,6gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 8017596012388
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1555 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.2 g
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
Aktivitäts-Check
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❓ Häufige Fragen
Tortellini Superfini al prosciutto crudo enthält 311 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 500g sind das 1555 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tortellini Superfini al prosciutto crudo liefert 13,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Tortellini Superfini al prosciutto crudo enthält 42,0g Kohlenhydrate (davon 3,3g Zucker) und 13,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tortellini Superfini al prosciutto crudo kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tortellini Superfini al prosciutto crudo hat einen Sättigungsindex von 59/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.