Produkt
Cantuccini Toscani , Alle Mandorle 21%
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Dolciando, Eurospin
Brennwert
🔥 454 kcal
Mit 454 kcal pro 100g hat Cantuccini Toscani , Alle Mandorle 21% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (11%)
59,0gKohlenh. (53%)
18,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8017596013729
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
75.7 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
87.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Kalium
274.5 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte