Produkt
Bruschetta con Rosmarino
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Eurospin, tre mulini
Brennwert
🔥 471 kcal
Mit 471 kcal pro 100g hat Bruschetta con Rosmarino eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (9%)
61,0gKohlenh. (52%)
20,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 2,80 g
EAN / Barcode 8017596013835
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 707 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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