Produkt
Barrette cereali mandorle e mirtilli
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Dolciando, Eurospin
Brennwert
🔥 417 kcal
Mit 417 kcal pro 100g hat Barrette cereali mandorle e mirtilli eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 59,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,4g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (8%)
59,5gKohlenh. (61%)
13,4gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,8 g
Ballaststoffe 11,7 g
Salz 0,35 g
EAN / Barcode 8017596069078
Standard-Portion 105 g
Kcal pro Portion 438 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (13.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20.8g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11.7 g
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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