Produkt
Carciofini alla contadina
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Eurospin
Brennwert
🔥 550 kcal
Mit 550 kcal pro 100g hat Carciofini alla contadina eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Da es nur 1,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 58,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (4%)
1,7gKohlenh. (1%)
58,0gFett (95%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8017596072078
Standard-Portion 530 g
Kcal pro Portion 2915 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
123 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (58g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
7 mg
7% des Tagesbedarfs
Calcium
31.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
28.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
232.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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