Produkt

Cotto di tacchino con le olive

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Eurospin

Brennwert

🔥 124 kcal

Mit 124 kcal pro 100g hat Cotto di tacchino con le olive eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 4,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 5,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
15,0gProtein (49%)
4,5gKohlenh. (15%)
5,0gFett (37%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 2,40 g
EAN / Barcode 8017596074171
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 112 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶28 Min.Spazieren
🚴16 Min.Radfahren
🏃12 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
💪 Viel Protein (15g) — hält lange satt

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0.5 g
2% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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