Produkt
Filetti spinaci e formaggio
Firma
Eurospin
Brennwert
🔥 231 kcal
Mit 231 kcal pro 100g hat Filetti spinaci e formaggio eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,7g). Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,7gProtein (18%)
20,0gKohlenh. (37%)
11,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8017596105806
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 462 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
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