Produkt
Panna
Firma
Eurospin, Land
Brennwert
🔥 224 kcal
Mit 224 kcal pro 100g hat Panna eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Da es nur 3,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (5%)
3,8gKohlenh. (7%)
22,0gFett (89%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8017596105967
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 448 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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🥑
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