Produkt
integral toast
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
eurospin, tre mulini
Brennwert
🔥 299 kcal
Mit 299 kcal pro 100g hat integral toast eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (12%)
52,0gKohlenh. (71%)
5,5gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 4,4 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8017596110503
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1495 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.4 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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