Produkt
Frollini integrali
Firma
Eurospin
Brennwert
🔥 476 kcal
Mit 476 kcal pro 100g hat Frollini integrali eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 64,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (7%)
64,0gKohlenh. (55%)
20,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 8017596115492
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.5 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⌚
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