Produkt
Girasoli
Firma
Amo Essere, Eurospin
Brennwert
🔥 288 kcal
Mit 288 kcal pro 100g hat Girasoli eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 29,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (15%)
29,0gKohlenh. (40%)
14,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 4,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 8017596126061
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 720 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
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