Produkt
Insalata di tonno Cous Cous
Firma
Athena, Eurospin
Brennwert
🔥 262 kcal
Mit 262 kcal pro 100g hat Insalata di tonno Cous Cous eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,9g). Zusätzlich liefert es 16,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,9gProtein (17%)
16,1gKohlenh. (25%)
17,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 8017596130907
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 5 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
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